5 formas de dar e receber feedback de forma construtiva

Dar e receber feedback não é apenas uma formalidade, mas um exercício de desenvolvimento contínuo

O feedback é uma das ferramentas mais poderosas para o desenvolvimento profissional. Quando feito de maneira inadequada, pode gerar defensividade e desmotivação. Mas quando conduzido com clareza e empatia, fortalece relacionamentos e impulsiona resultados.

A cultura de feedback construtivo é um dos pilares das equipes de alta performance. Ela promove aprendizado constante e cria um ambiente de confiança.

1. Seja específico e objetivo

Apontar comportamentos claros, e não generalizações, torna o feedback mais útil.

2. Equilibre pontos fortes e melhorias

Reconhecer conquistas antes de apontar ajustes aumenta a receptividade.

3. Escolha o momento adequado

Evite conversas em público ou em momentos de tensão; o contexto faz diferença.

4. Receba com abertura

Ouvir sem interrupções e refletir sobre o que foi dito demonstra maturidade.

5. Transforme em plano de ação

Definir próximos passos concretos garante que o feedback gere mudanças reais.

Feedback como alavanca de crescimento

Dar e receber feedback não é apenas uma formalidade, mas um exercício de desenvolvimento contínuo. Quanto mais construtivo for, mais fortalece a confiança e acelera o progresso profissional.

Fonte: https://www.administradores.com.br/